Как не уснуть?

Тоже кофе не пью - я от него засыпаю. На некоторых людей так кофеин действует, вычитал в одном медицинском справочнике. :) Ну... я время от времени не сплю и по двое суток. После первой бессонной ночи ты будешь чувствовать себя тяжело: в голове вата, в глазах туман, в теле тяжесть. Если не расслабляться, то в таком состоянии можно проходить достаточно долго, хотя и будешь вялой. Не читай книги и не слушай музыку - они очень сильно убаюкивают и ты быстро почувствуешь, что у тебя слипаются глаза. Постарайся занять себя не монотонным действием, погуляй, например. Или почитай, но что-нибудь ненавязчивое: газеты, журналы, анекдоты какие-нибудь. Интернет тоже хорошо помогает, так что если есть планшет с инетом - бери. Фенамин или фенатин (то бишь амфетамин) не предлагаю. Его просто так не достанешь, да и вредный он. Плюс привыкание.

Рецепт: 1) Кружку среднего кофе (даже если не любите), либо таблетку супрадина (есть во всех аптеках). 2) Кратковременный сон - не более 20 минут 3) Проснувшись - покушать (хотя сойдет жвачная резинка или семечки). Суть в том, что кофеин начинает действовать только через 20-30 минут после попадания в организм, при этом кратковременного сна хватает на период бодрствования до 5-8 часов, главное не спать дольше 15-20 минут, ибо через 30 минут , человек входит в стадию полного погружения в сон, и проснувшись через 30 минут, вы будете долгое время чувствовать себя опустошенным... При этом, когда человек напрягает скулы рта, т.е. кушает или т.д, заснуть практически невозможно, т.к. организм думает, что его кормят (какие-то рефексы не дают заснуть, иначе в кинотеатрах без попкорна - спало бы пол зала) Повторим еще раз: Пьем кружку кофе, дремлем 15-20 минут, зажевываем жвачку = профит Лайфхак специально для vBSupport.ORG :D

И старайся не "моргать медленно". Это такое состояние, когда у тебя смыкаются веки, а ты думаешь "спать не буду, просто прикрою на минуточку глаза, чтоб не болели". После этого ты начнёшь быстро засыпать, и даже если осознаешь это и усилием воли заставишь себя встряхнуться, то организм уже настроится на сон, и тебе будет намного тяжелее.